뼈·혈관·치아 동시 관리? D3 & K2가 정답! 혹시 뼈 건강을 위해 칼슘만 챙겨 드시나요? 연구에 따르면, 비타민D3와 K2를 함께 섭취 시 혈관 석회화 위험을 최대 17% 낮추고, 뼈와 치아 건강까지 한 번에 잡는 3중 효과 를 기대할 수 있습니다. 단 2가지 영양소로 3가지 건강 고민을 끝내는 놀라운 비밀, 지금부터 모두 알려드립니다! 200% 건강UP…
갑작스러운 어지럼증을 유발하는 이석증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있어요. 하지만 정확한 정보와 적절한 치료를 통해 충분히 극복할 수 있다는 사실을 기억해야 해요. 이 글에서는 이석증의 모든 것을 자세히 알려드릴게요. 서울아산병원 이석증 건강정보 바로가기 이석증, 왜 생기는 걸까요? 이석증은 귀 속 균형 감각을 담당하는 전정기관의 이석이…
비타민D 부족은 현대인의 흔한 문제인데요. 뼈 건강은 물론 전반적인 건강에 영향을 미쳐요. 비타민D 부족의 원인, 증상, 효과적인 보충 방법을 알아보고 건강한 삶을 누려봐요. 비타민D, 왜 중요할까요? 비타민D는 뼈 건강 외에도 면역 기능, 근육 유지, 기분 조절에 중요한 역할을 해요. 전신 건강에 필수적인 영양소죠. 많은 현대인이 비타민D 부족을 겪고 있어 더욱 주…