한국인 당뇨병 원인 3가지와 당뇨 전단계 예방법 총정리 | 혈당 관리 자가진단
한국인 10명 중 3명이 당뇨병 또는 당뇨 전단계에 해당하며, 매년 약 600만 명이 당뇨로 고통받고 있습니다. 하지만 당뇨의 38%는 조기 관리로 예방 가능하고, 당뇨 전단계에서 적극 관리하면 30%는 정상 혈당을 되찾을 수 있습니다. 지금부터 한국인에게 특히 위험한 당뇨병의 3대 주요 원인과 효과적인 예방법을 알려드리겠습니다. 대한당뇨병학회 바로가기 👆 한국인 당뇨병의 3대 주요 원인 첫째: 정제 탄수화물 중심의 식…