파인애플 속 브로멜라인 효능, 부작용, 섭취량 완벽 정리ㅣ건강 보조제 선택 가이드
파인애플 속 숨겨진 보물, 브로멜라인에 대해 효능부터 섭취법, 부작용까지 꼼꼼하게 알아볼게요. 건강 관리에 도움이 될 유용한 정보들을 가득 담았습니다. 브로멜라인, 무엇일까요? 브로멜라인은 파인애플 줄기에서 추출하는 천연 단백질 분해 효소예요. 파인애플 섭취 시 혀가 얼얼한 느낌을 주는 성분이기도 합니다. 소화 돕는 효소 브로멜라인은 소화 효소로서 위장 기능 개선…