렌즈 오래 끼면 시력 더 나빠질까? 궁금증 완벽 해결
시력이 -3.5 정도로 안 좋아 3달마다 안과 정기검진을 받는다면, 렌즈 착용에 더욱 신경 써야 합니다. 최근 2주간 하루 7-8시간 렌즈를 착용했다면 적정 착용시간인 8시간 이내를 잘 지키고 있는 것입니다. 하지만 장기간 렌즈 착용이 시력에 미치는 영향과 라식라섹 수술 가능 여부에 대한 정확한 정보를 알아야 눈 건강을 지킬 수 있습니다.
안과 정밀검진 예약 바로가기 👆
렌즈 착용이 시력을 더 나빠지게 할까?
콘택트렌즈 자체가 직접적으로 시력 저하를 유발하지는 않습니다. 렌즈는 단순히 각막 위에서 빛을 굴절시켜 시력을 교정하는 역할만 하기 때문입니다. 하지만 부적절한 렌즈 착용 습관은 각막 건강에 악영향을 줄 수 있으며, 이는 간접적으로 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.
하루 7-8시간 착용은 권장 착용시간인 8시간 이내로 적절한 수준입니다. 다만 개인의 눈 상태에 따라 더 짧은 시간이 권장될 수 있으므로, 3달마다 받는 정기검진에서 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 렌즈 착용 시간보다 중요한 것은 올바른 관리와 청결 유지입니다.
눈 건강 무료상담 바로가기 👆렌즈 오래 착용하면 생길 수 있는 문제
주요 부작용 4가지
1. 안구건조증 악화: 렌즈가 눈물을 흡수하여 눈이 건조해지고 불편함이 증가합니다. 장시간 착용할수록 건조증이 심해질 수 있습니다.
2. 각막 산소 부족: 렌즈가 각막에 산소 공급을 방해하여 각막 부종이나 신생혈관이 생길 수 있습니다. 특히 수면 중 착용 시 위험도가 높아집니다.
3. 각막염 및 감염 위험: 렌즈 관리가 부적절하면 세균이나 곰팡이 감염으로 각막염이 발생할 수 있으며, 심한 경우 시력 손상까지 이어질 수 있습니다.
4. 알레르기 반응: 렌즈에 쌓인 단백질이나 이물질로 인해 알레르기성 결막염이 발생할 수 있습니다.
특히 시력이 -3.5로 중등도 근시인 경우, 각막 건강이 더욱 중요합니다. 근시가 진행 중인 상태에서 렌즈로 인한 합병증이 생기면 시력 교정술 시행이 어려워질 수 있기 때문입니다. 정기검진을 통해 각막 두께와 건강 상태를 지속적으로 모니터링하는 것이 필수적입니다.
올바른 렌즈관리법 바로가기 👆렌즈 착용자도 라식라섹 수술 가능할까?
렌즈를 오래 착용했다고 해서 라식이나 라섹 수술이 불가능한 것은 아닙니다. 수술 가능 여부는 렌즈 착용 기간보다는 각막의 현재 상태에 달려 있습니다. 각막 두께, 각막 곡률, 각막 건강 상태 등이 수술 적합성을 결정하는 주요 요소입니다.
수술 전 필수 검사 항목
각막 두께 측정, 각막 지형도 검사, 각막 내피세포 검사, 동공 크기 측정, 안압 측정 등 정밀 검사를 통해 수술 가능 여부를 판단합니다. 렌즈를 오래 착용한 경우에도 각막 상태가 양호하다면 충분히 수술이 가능합니다.
다만 수술 전 일정 기간 렌즈 착용을 중단해야 합니다. 소프트렌즈는 최소 1주일, 하드렌즈는 2-4주 정도 착용을 중단하여 각막이 원래 형태로 회복되도록 해야 정확한 검사와 수술이 가능합니다. 현재 3달마다 정기검진을 받고 있다면, 검진 시 수술 계획에 대해 상담하는 것이 좋습니다.
라식라섹 무료상담 바로가기 👆눈 건강 지키는 올바른 렌즈 사용법
시력이 안 좋아 정기검진을 받는 만큼, 렌즈 착용 시 더욱 주의가 필요합니다. 다음 수칙을 잘 지키면 렌즈로 인한 부작용을 최소화하고 눈 건강을 유지할 수 있습니다.
✓ 착용시간 엄수: 하루 8시간을 절대 넘기지 말고, 가능하면 6시간 이내로 제한하는 것이 좋습니다. 눈이 피곤하거나 불편하면 즉시 렌즈를 빼세요.
✓ 철저한 위생관리: 렌즈 착용 전후 반드시 손을 깨끗이 씻고, 렌즈 케이스는 3개월마다 교체합니다. 렌즈 용액도 매일 새것으로 교체해야 합니다.
✓ 일회용 렌즈 권장: 관리가 번거롭다면 일회용 렌즈 사용을 고려하세요. 감염 위험이 현저히 낮고 관리가 편리합니다.
✓ 수면 중 착용 금지: 잠잘 때는 반드시 렌즈를 빼야 합니다. 각막 산소 부족으로 심각한 합병증이 생길 수 있습니다.
✓ 인공눈물 사용: 안구건조증 예방을 위해 렌즈용 인공눈물을 자주 점안하세요. 렌즈 위에서 사용 가능한 제품을 선택해야 합니다.
✓ 정기검진 필수: 현재처럼 3개월마다 안과 검진을 받아 각막 상태, 렌즈 피팅 상태, 시력 변화를 점검받으세요.
렌즈가 불편하다면 안경과 렌즈를 번갈아 착용하는 것도 좋은 방법입니다. 주중에는 안경을 쓰고 주말이나 특별한 날에만 렌즈를 착용하면 눈에 휴식을 줄 수 있습니다. 장기적으로는 라식이나 라섹 같은 시력교정술을 고려해볼 수 있으며, 지금부터 각막 건강을 잘 관리하면 수술 가능성이 높아집니다.
안전한 렌즈 구매 바로가기 👆중요한 점 기억하세요!
렌즈 자체가 시력을 나빠지게 하는 것은 아니지만, 잘못된 사용 습관은 각막 건강을 해칠 수 있습니다. 현재 하루 7-8시간 착용은 적정 수준이지만, 렌즈 관리와 정기검진을 철저히 해야 합니다. 라식이나 라섹 수술은 각막 상태에 따라 결정되므로, 지금부터 각막 건강을 잘 관리하면 향후 수술도 충분히 가능합니다. 눈이 불편하거나 이상 증상이 있으면 즉시 안과를 방문하세요.
